6.1 km | 01:04:32 | 10:33/km日期: 2023-05-11 18:59 - 平均心率: 122 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'45" / 09'16" / 09'24" / 09'45" / 09'51" / 12'58" / 16'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+03'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'24" (+07'08") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 09'16" | 00:18'01" |
| 3 | 09'24" | 00:27'25" |
| 4 | 09'45" | 00:37'10" |
| 5 | 09'51" | 00:47'01" |
| 6 | 12'58" | 00:59'59" |
| 6.1 | 16'24" | 01:01'54" |
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