6.3 km | 00:46:48 | 07:27/km日期: 2023-05-29 20:27 - 平均心率: 169 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'38" / 07'41" / 07'21" / 07'30" / 07'21" / 07'12" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'29") | 269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
64.38 km 
ASICS Nimbus 21 累積 :
577.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'41" | 00:15'19" |
| 3 | 07'21" | 00:22'40" |
| 4 | 07'30" | 00:30'10" |
| 5 | 07'21" | 00:37'31" |
| 6 | 07'12" | 00:44'43" |
| 6.3 | 07'39" | 00:46'47" |
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