5.2 km | 00:34:21 | 06:36/km日期: 2023-05-30 05:19 - 平均心率: 131 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'18" / 07'01" / 06'53" / 06'35" / 05'30" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 103.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'01" | 00:14'19" |
| 3 | 06'53" | 00:21'12" |
| 4 | 06'35" | 00:27'47" |
| 5 | 05'30" | 00:33'17" |
| 5.2 | 05'22" | 00:34'21" |
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