5.0 km | 00:38:22 | 07:39/km日期: 2023-05-29 05:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'24" / 07'21" / 07'23" / 07'06" / 08'04" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+06'28") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'21" | 00:15'45" |
| 3 | 07'23" | 00:23'08" |
| 4 | 07'06" | 00:30'14" |
| 5 | 08'04" | 00:38'18" |
| 5.0 | 13'39" | 00:38'23" |
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