吳韋潤 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳韋潤台南
ID 448046

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5.0 km | 00:35:48 | 07:06/km

日期: 2023-05-28 20:16 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'09" / 07'02" / 06'59" / 07'11" / 05'27" / 44'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'03" (+01'19")

996 / 996

2

07'09"

(14'11")

07'04" (+01'20")

1011 / 2008

3

06'59"

(21'10")

06'59" (+01'15")

997 / 3006

4

07'11"

(28'21")

07'09" (+01'25")

1004 / 4010

5

06'55"

(35'16")

05'44"

1206 / 5216

5月累積里程 : 81.22 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'02"	00:14'11"
3	06'59"	00:21'10"
4	07'11"	00:28'21"
5	05'27"	00:33'48"
5.1	33'51"	00:35'34"

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