2.5 km | 00:37:59 | 15:03/km日期: 2023-05-26 16:32 - 平均心率: 87 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 13'44" / 165'31" / 11'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'49" | 1000 / 1000 |
2 | | 15'45" (+01'56") | 1000 / 2000 |
3 | | 16'05" (+02'16") | 522 / 2522 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'44" | 00:13'44" |
2 | 165'31" | 02:59'15" |
2.5 | 11'56" | 03:05'29" |