9.1 km | 01:01:56 | 06:49/km日期: 2023-05-26 06:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 08'35" / 06'16" / 06'21" / 06'35" / 07'16" / 06'54" / 07'19" / 07'00" / 06'58" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'14") | 73 / 9073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'16" | 00:14'51" |
| 3 | 06'21" | 00:21'12" |
| 4 | 06'35" | 00:27'47" |
| 5 | 07'16" | 00:35'03" |
| 6 | 06'54" | 00:41'57" |
| 7 | 07'19" | 00:49'16" |
| 8 | 07'00" | 00:56'16" |
| 9 | 06'58" | 01:03'14" |
| 9.1 | 06'36" | 01:03'43" |
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