8.0 km | 00:43:56 | 05:27/km日期: 2023-05-25 20:59 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'21" / 05'11" / 05'21" / 05'27" / 05'36" / 05'33" / 05'54" / 05'53" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'57" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'11" | 00:10'32" |
| 3 | 05'21" | 00:15'53" |
| 4 | 05'27" | 00:21'20" |
| 5 | 05'36" | 00:26'56" |
| 6 | 05'33" | 00:32'29" |
| 7 | 05'54" | 00:38'23" |
| 8 | 05'53" | 00:44'16" |
| 8.0 | 03'56" | 00:44'25" |
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