2.1 km | 00:13:32 | 06:23/km日期: 2023-05-23 19:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 114 Cal - 總步數: 2300 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'44" / 06'05" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'37") | 1000 / 1000 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2001 | 170 / 96 |
| 3 | | 05'59" | 114 / 2115 | 166 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'05" | 00:12'49" |
| 2.1 | 06'10" | 00:13'32" |
YiHsuan Tuan 說推
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