5.9 km | 00:45:51 | 07:46/km日期: 2016-01-22 07:09 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 08'27" / 06'50" / 07'16" / 07'25" / 07'44" / 09'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'24" (+01'33") | 992 / 992 |
2 | | 06'51" | 1010 / 2002 |
3 | | 07'13" (+00'22") | 990 / 2992 |
4 | | 07'25" (+00'34") | 1013 / 4006 |
5 | | 07'45" (+00'54") | 996 / 5002 |
6 | | 08'52" (+02'01") | 918 / 5920 |
我終於爬起來了,不過還是晚了點,但也是好的繼續,遇到阿紫姐,她很熱心的借我頭套等禦寒物品,真好!
看著一直出現的天氣預報,只能硬著頭皮參加囉,一定會有很多難忘的回憶的,苦笑
1月累積里程 : 401.00 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'27" | 00:08'27" |
2 | 06'50" | 00:15'17" |
3 | 07'16" | 00:22'33" |
4 | 07'25" | 00:29'58" |
5 | 07'44" | 00:37'42" |
5.9 | 08'50" | 00:45'51" |