8.0 km | 01:01:47 | 07:43/km日期: 2023-05-21 17:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'03" / 04'55" / 05'39" / 05'24" / 14'35" / 09'45" / 07'19" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'35" (+09'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+02'14") | 994 / 7994 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 04'55" | 00:11'58" |
| 3 | 05'39" | 00:17'37" |
| 4 | 05'24" | 00:23'01" |
| 5 | 14'35" | 00:37'36" |
| 6 | 09'45" | 00:47'21" |
| 7 | 07'19" | 00:54'40" |
| 8.0 | 07'09" | 01:01'47" |
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