6.4 km | 00:50:59 | 07:55/km日期: 2023-05-21 19:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'05" / 07'18" / 07'25" / 08'00" / 08'17" / 08'53" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+01'46") | 441 / 6441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'18" | 00:14'23" |
| 3 | 07'25" | 00:21'48" |
| 4 | 08'00" | 00:29'48" |
| 5 | 08'17" | 00:38'05" |
| 6 | 08'53" | 00:46'58" |
| 6.4 | 08'57" | 00:50'55" |
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