圍巾 2016/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

圍巾基隆
ID 256323

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4.8 km | 01:41:53 | 21:05/km

日期: 2016-01-19 18:21 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 09'26" / 12'52" / 53'23" / 10'50" / 13'20" /

1月累積里程 : 48.14 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Xiao Ming 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	12'52"	00:22'18"
3	53'23"	01:15'41"
4	10'50"	01:26'31"
4.8	13'22"	01:37'35"

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