5.2 km | 00:55:50 | 10:38/km日期: 2023-05-28 06:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 09'05" / 11'31" / 10'48" / 09'57" / 10'30" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'48" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" | 243 / 5243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 11'31" | 00:20'36" |
| 3 | 10'48" | 00:31'24" |
| 4 | 09'57" | 00:41'21" |
| 5 | 10'30" | 00:51'51" |
| 5.2 | 08'57" | 00:54'02" |
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