6.7 km | 00:39:24 | 05:52/km日期: 2016-01-19 17:34 - 平均心率: 168 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 59%
Pace: 06'20" / 05'17" / 05'31" / 05'56" / 06'20" / 06'20" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'17" | 00:11'37" |
| 3 | 05'31" | 00:17'08" |
| 4 | 05'56" | 00:23'04" |
| 5 | 06'20" | 00:29'24" |
| 6 | 06'20" | 00:35'44" |
| 6.7 | 05'07" | 00:39'24" |
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