6.7 km | 00:51:08 | 07:34/km日期: 2023-05-20 14:32 - 平均心率: 160 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'26" / 07'21" / 06'58" / 08'54" / 09'04" / 09'43" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'59") | 749 / 6749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'21" | 00:14'47" |
| 3 | 06'58" | 00:21'45" |
| 4 | 08'54" | 00:30'39" |
| 5 | 09'04" | 00:39'43" |
| 6 | 09'43" | 00:49'26" |
| 6.7 | 09'44" | 00:56'44" |
留言 
展開計圈分析
