6.7 km | 00:47:44 | 07:07/km日期: 2023-05-22 19:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'42" / 05'29" / 06'17" / 07'43" / 08'17" / 05'33" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'16") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'05" (+01'04") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'37" (+00'36") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'21" (+00'20") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'46" (+01'45") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'46" (+00'45") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'01" | 500 / 3500 |
| 8 | | 10'24" (+05'23") | 500 / 4000 |
| 9 | | 10'23" (+05'22") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'09" (+01'08") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'45" (+00'44") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'22" (+00'21") | 500 / 6000 |
| 13 | | 10'51" (+05'50") | 500 / 6500 |
| 14 | | 11'16" (+06'15") | 203 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'29" | 00:12'11" |
| 3 | 06'17" | 00:18'28" |
| 4 | 07'43" | 00:26'11" |
| 5 | 08'17" | 00:34'28" |
| 6 | 05'33" | 00:40'01" |
| 6.7 | 10'58" | 00:47'44" |
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