6.0 km | 00:28:17 | 04:41/km日期: 2023-05-18 06:29 - 地點: 大漢溪河濱道 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 102 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 5684 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 00'34" / 06'40" / 06'31" / 06'34" / 06'27" / 75'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'10") | 1008 / 1008 | 198 / 76 |
| 2 | | 06'31" (+00'05") | 1004 / 2013 | 200 / 76 |
| 3 | | 06'32" (+00'06") | 1004 / 3017 | 201 / 75 |
| 4 | | 06'26" | 1007 / 4024 | 202 / 76 |
| 5 | | 06'13" | 324 / 4349 | 203 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 232.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'34" | 00:00'34" |
| 2 | 06'40" | 00:07'14" |
| 3 | 06'31" | 00:13'45" |
| 4 | 06'34" | 00:20'19" |
| 5 | 06'27" | 00:26'46" |
| 4.3 | -2'-14" | 00:28'17" |
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