6.2 km | 00:59:32 | 09:35/km日期: 2023-05-19 09:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 10'55" / 09'25" / 09'08" / 09'00" / 08'56" / 09'42" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+02'39") | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 09'25" | 00:20'20" |
| 3 | 09'08" | 00:29'28" |
| 4 | 09'00" | 00:38'28" |
| 5 | 08'56" | 00:47'24" |
| 6 | 09'42" | 00:57'06" |
| 6.2 | 11'36" | 00:59'32" |
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