5.2 km | 00:45:13 | 08:42/km日期: 2023-05-18 08:38 - 地點: 台北田徑300暖身場 - 平均心率: 123 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 7700 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 08'49" / 08'26" / 08'30" / 08'48" / 08'52" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'48" (+00'23") | 1002 / 1002 | 168 / 67 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2002 | 170 / 69 |
| 3 | | 08'28" (+00'03") | 1000 / 3003 | 171 / 68 |
| 4 | | 08'52" (+00'27") | 1000 / 4003 | 170 / 66 |
| 5 | | 08'51" (+00'26") | 1000 / 5003 | 170 / 66 |
| 6 | | 09'17" (+00'52") | 186 / 5189 | 167 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'26" | 00:17'15" |
| 3 | 08'30" | 00:25'45" |
| 4 | 08'48" | 00:34'33" |
| 5 | 08'52" | 00:43'25" |
| 5.2 | 09'27" | 00:45'13" |
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