6.3 km | 00:38:08 | 06:01/km日期: 2023-05-17 11:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 05'27" / 05'27" / 04'33" / 07'12" / 06'55" / 06'53" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:16'26" (+12'19") | 38 / 3038 |
| 5 | | 04'21" (+00'14") | 1000 / 4038 |
| 6 | | 01:00'00" (+55'53") | 49 / 4087 |
| 7 | | 04'08" (+00'01") | 1000 / 5087 |
| 8 | | 58'25" (+54'18") | 50 / 5138 |
| 9 | | 04'07" | 1000 / 6138 |
| 10 | | 06'04" (+01'57") | 194 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 04'33" | 00:15'27" |
| 4 | 07'12" | 00:22'39" |
| 5 | 06'55" | 00:29'34" |
| 6 | 06'53" | 00:36'27" |
| 6.3 | 05'05" | 00:38'09" |
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