10.2 km | 00:54:32 | 05:20/km日期: 2023-05-13 18:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 10254 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'23" / 05'32" / 05'16" / 05'17" / 05'08" / 05'15" / 05'10" / 05'23" / 05'09" / 05'06" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'17") | 1001 / 1001 | 184 / 100 |
| 2 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 2002 | 187 / 95 |
| 3 | | 05'20" (+00'13") | 1002 / 3005 | 187 / 100 |
| 4 | | 05'25" (+00'18") | 1002 / 4007 | 186 / 98 |
| 5 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 5008 | 189 / 101 |
| 6 | | 05'19" (+00'12") | 1002 / 6010 | 189 / 99 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 7010 | 189 / 99 |
| 8 | | 05'23" (+00'16") | 1001 / 8011 | 186 / 99 |
| 9 | | 05'12" (+00'05") | 1002 / 9014 | 190 / 100 |
| 10 | | 05'07" | 1001 / 10015 | 190 / 102 |
| 11 | | 06'05" (+00'58") | 188 / 10204 | 184 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 299.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'32" | 00:10'55" |
| 3 | 05'16" | 00:16'11" |
| 4 | 05'17" | 00:21'28" |
| 5 | 05'08" | 00:26'36" |
| 6 | 05'15" | 00:31'51" |
| 7 | 05'10" | 00:37'01" |
| 8 | 05'23" | 00:42'24" |
| 9 | 05'09" | 00:47'33" |
| 10 | 05'06" | 00:52'39" |
| 10.2 | 09'12" | 00:54'32" |
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