Evonne 2023/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Evonne 新北市
ID 721604

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5.2 km | 03:51:36 | 44:53/km

日期: 2023-05-14 09:27 - 總爬升: 409 m - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 33 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 35'51" / 33'20" / 69'32" / 62'23" / 181'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'46"

(26'46")

35'43" (+00'43")

749 / 749

2

35'47"

(01:02'33")

35'17" (+00'17")

1013 / 1762

3

01:07'43"

(02:10'16")

01:07'29" (+32'29")

1003 / 2766

4

55'53"

(03:06'09")

55'13" (+20'13")

1011 / 3778

5

34'51"

(03:41'00")

35'00"

995 / 4773

6

09'08"

(03:50'08")

59'32" (+24'32")

153 / 4927

5月累積里程 : 138.17 km

Android - OPPO CPH2247 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'51"	00:35'51"
2	33'20"	01:09'11"
3	69'32"	02:18'43"
4	62'23"	03:21'06"
4.9	31'18"	03:50'08"

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