2.0 km | 00:13:22 | 06:33/km日期: 2023-05-11 20:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 06'01" / 28'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
3 | | 29'29" (+23'28") | 38 / 2038 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
287.42 km NewBalance FUELCELL REBEL 累積 :
739.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 06'01" | 00:11'49" |
2.0 | 29'27" | 00:12'57" |