10.2 km | 00:52:16 | 05:07/km日期: 2016-01-15 05:42 - 地點: 田園風光 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 9438 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95%
Pace: 05'14" / 05'06" / 05'07" / 05'09" / 05'06" / 05'11" / 05'05" / 05'06" / 05'02" / 05'07" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'11") | 1002 / 1002 | 177 / 107 |
| 2 | | 05'06" (+00'04") | 1009 / 2011 | 180 / 108 |
| 3 | | 05'02" | 1005 / 3016 | 181 / 109 |
| 4 | | 05'06" (+00'04") | 1007 / 4024 | 182 / 107 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 5024 | 182 / 107 |
| 6 | | 05'09" (+00'07") | 1003 / 6027 | 181 / 106 |
| 7 | | 05'06" (+00'04") | 1004 / 7032 | 181 / 107 |
| 8 | | 05'02" | 1002 / 8034 | 180 / 110 |
| 9 | | 05'03" (+00'01") | 1002 / 9037 | 180 / 109 |
| 10 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 10037 | 177 / 110 |
| 11 | | 05'14" (+00'12") | 200 / 10237 | 173 / 110 |
1月累積里程 :
200.09 km 
夾腳拖 39號 累積 :
1897.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'06" | 00:10'20" |
| 3 | 05'07" | 00:15'27" |
| 4 | 05'09" | 00:20'36" |
| 5 | 05'06" | 00:25'42" |
| 6 | 05'11" | 00:30'53" |
| 7 | 05'05" | 00:35'58" |
| 8 | 05'06" | 00:41'04" |
| 9 | 05'02" | 00:46'06" |
| 10 | 05'07" | 00:51'13" |
| 10.2 | 05'14" | 00:52'16" |
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