6.5 km | 00:34:11 | 05:13/km日期: 2023-05-09 21:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 06'01" / 05'25" / 05'21" / 05'02" / 05'00" / 04'54" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'35") | 432 / 432 |
| 2 | | 06'03" (+01'38") | 405 / 837 |
| 3 | | 05'34" (+01'09") | 405 / 1242 |
| 4 | | 05'22" (+00'57") | 409 / 1652 |
| 5 | | 05'21" (+00'56") | 410 / 2062 |
| 6 | | 05'16" (+00'51") | 408 / 2471 |
| 7 | | 05'21" (+00'56") | 434 / 2905 |
| 8 | | 04'53" (+00'28") | 399 / 3304 |
| 9 | | 05'00" (+00'35") | 411 / 3715 |
| 10 | | 04'58" (+00'33") | 404 / 4120 |
| 11 | | 04'57" (+00'32") | 408 / 4528 |
| 12 | | 05'05" (+00'40") | 398 / 4927 |
| 13 | | 05'01" (+00'36") | 400 / 5328 |
| 14 | | 05'08" (+00'43") | 390 / 5718 |
| 15 | | 04'25" | 411 / 6130 |
| 16 | | 05'09" (+00'44") | 404 / 6535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
244.29 km 
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
1890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'25" | 00:11'26" |
| 3 | 05'21" | 00:16'47" |
| 4 | 05'02" | 00:21'49" |
| 5 | 05'00" | 00:26'49" |
| 6 | 04'54" | 00:31'43" |
| 6.5 | 04'53" | 00:34'20" |
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