4.5 km | 00:55:09 | 12:21/km日期: 2023-05-15 20:08 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 11'20" / 11'50" / 11'19" / 11'07" / 20'47" /
5月累積里程 : 8.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 11'50" | 00:23'10" |
| 3 | 11'19" | 00:34'29" |
| 4 | 11'07" | 00:45'36" |
| 4.5 | 20'59" | 00:55'10" |
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