5.2 km | 00:36:05 | 07:00/km日期: 2023-05-10 20:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'24" / 07'19" / 06'57" / 06'44" / 06'43" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'19" | 00:14'43" |
| 3 | 06'57" | 00:21'40" |
| 4 | 06'44" | 00:28'24" |
| 5 | 06'43" | 00:35'07" |
| 5.2 | 06'23" | 00:36'05" |
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