saiman59 2023/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

saiman59 基隆
ID 153008

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8.0 km | 01:00:17 | 07:31/km

日期: 2023-05-08 22:16 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 08'26" / 07'52" / 07'25" / 07'35" / 07'12" / 07'20" / 06'56" / 07'26" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.45 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'52"	00:16'18"
3	07'25"	00:23'43"
4	07'35"	00:31'18"
5	07'12"	00:38'30"
6	07'20"	00:45'50"
7	06'56"	00:52'46"
8	07'26"	01:00'12"
8.0	10'10"	01:00'17"

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