6.3 km | 00:36:09 | 05:45/km日期: 2023-05-07 07:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 05'54" / 05'43" / 05'38" / 05'38" / 05'31" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'05") | 273 / 6273 |
| 8 | | 13'14" (+07'44") | 11 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.83 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'54" | 00:11'58" |
| 3 | 05'43" | 00:17'41" |
| 4 | 05'38" | 00:23'19" |
| 5 | 05'38" | 00:28'57" |
| 6 | 05'31" | 00:34'28" |
| 6.3 | 05'54" | 00:36'09" |
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