6.0 km | 00:41:01 | 06:49/km日期: 2023-05-09 18:54 - 平均心率: 146 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 07'01" / 06'51" / 06'40" / 06'48" / 06'52" / 06'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'51" | 00:13'52" |
| 3 | 06'40" | 00:20'32" |
| 4 | 06'48" | 00:27'20" |
| 5 | 06'52" | 00:34'12" |
| 6 | 06'48" | 00:41'00" |
| 6.0 | 05'27" | 00:41'02" |
留言 
展開計圈分析
