9.0 km | 00:49:20 | 05:28/km日期: 2023-05-06 19:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'22" / 05'27" / 05'29" / 05'19" / 04'59" / 05'28" / 05'36" / 15'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.83 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'22" | 00:16'45" |
| 4 | 05'27" | 00:22'12" |
| 5 | 05'29" | 00:27'41" |
| 6 | 05'19" | 00:33'00" |
| 7 | 04'59" | 00:37'59" |
| 8 | 05'28" | 00:43'27" |
| 9 | 05'36" | 00:49'03" |
| 9.0 | 15'34" | 00:49'20" |
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