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陳晨晨
嘉義
ID 117055
118 位追隨者
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陳晨晨
33.7 km
|
02:34:14
|
13.1 km/h
日期:
2016-01-16 08:01
-
總爬升:
138 m
-
地點:
嘉義市
-
天氣:
熱
-
卡路里:
835 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'08"
(04'08")
14.40 (-6.05)
990 / 990
2
03'07"
(07'15")
19.67 (-0.78)
1016 / 2007
3
03'03"
(10'18")
19.57 (-0.89)
993 / 3001
4
03'06"
(13'24")
19.57 (-0.89)
1009 / 4010
5
02'57"
(16'21")
20.45
1001 / 5011
展開計圈分析
6
03'01"
(19'22")
20.00 (-0.45)
1005 / 6017
7
04'32"
(23'54")
13.19 (-7.27)
995 / 7012
8
03'40"
(27'34")
16.51 (-3.94)
1006 / 8019
9
05'10"
(32'44")
11.73 (-8.73)
1009 / 9028
10
03'20"
(36'04")
18.27 (-2.18)
1011 / 10040
11
04'10"
(40'14")
14.46 (-6.00)
1002 / 11042
12
03'17"
(43'31")
18.46 (-1.99)
1008 / 12051
13
04'23"
(47'54")
13.64 (-6.82)
995 / 13046
14
04'35"
(52'29")
13.28 (-7.17)
1011 / 14058
15
04'31"
(57'00")
13.43 (-7.02)
1010 / 15069
16
06'14"
(01:03'14")
9.63 (-10.83)
999 / 16068
17
05'40"
(01:08'54")
10.65 (-9.80)
1005 / 17073
18
07'44"
(01:16'38")
7.78 (-12.68)
1001 / 18075
19
07'18"
(01:23'56")
8.22 (-12.24)
999 / 19075
20
06'53"
(01:30'49")
8.87 (-11.59)
1015 / 20090
21
04'15"
(01:35'04")
14.06 (-6.39)
992 / 21082
22
04'23"
(01:39'27")
13.90 (-6.55)
1014 / 22097
23
05'12"
(01:44'39")
11.54 (-8.92)
998 / 23095
24
04'25"
(01:49'04")
13.69 (-6.77)
1004 / 24100
25
03'27"
(01:52'31")
17.73 (-2.72)
1016 / 25116
26
03'46"
(01:56'17")
16.00 (-4.45)
1002 / 26119
27
04'33"
(02:00'50")
13.38 (-7.07)
1012 / 27131
28
05'33"
(02:06'23")
10.84 (-9.61)
1002 / 28133
29
03'33"
(02:09'56")
16.98 (-3.47)
1003 / 29136
30
03'32"
(02:13'28")
17.14 (-3.31)
1007 / 30144
31
03'06"
(02:16'34")
19.35 (-1.10)
999 / 31143
32
03'59"
(02:20'33")
15.25 (-5.20)
1012 / 32155
33
11'30"
(02:32'03")
5.70 (-14.76)
1090 / 33245
34
02'11"
(02:34'14")
13.00 (-7.46)
472 / 33718
鐵馬遊嘉義
1月累積里程 :
33.72 km
Android - Sony D2303 上傳
| 8 years ago
Ming hung Lee
,
林小峰
和其他
33
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.3
-13.2 %
2
19.6
-3.0 %
3
19.7
-1.1 %
4
19.4
2.2 %
5
20.3
-1.0 %
6
20.2
-2.3 %
7
13.1
7.3 %
8
16.7
-1.7 %
9
11.6
3.3 %
10
18.3
-1.7 %
11
14.3
-1.6 %
12
18.7
2.7 %
13
13.6
-2.2 %
14
13.3
2.6 %
15
13.5
-2.5 %
16
9.7
6.8 %
17
10.6
-11.8 %
18
7.6
6.8 %
19
9.9
-3.4 %
20
7.8
-3.0 %
21
14.1
-2.3 %
22
12.6
2.4 %
23
13.8
3.2 %
24
11.3
-2.2 %
25
17.4
-1.9 %
26
16.7
2.5 %
27
13.1
-1.0 %
28
10.9
-2.0 %
29
17.2
-1.3 %
30
17.1
3.8 %
31
18.6
-1.9 %
32
15.9
3.0 %
33
5.2
7.1 %
33.7
15.5
-5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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14.0 km
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01:36:35
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07:44/km
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