10.0 km | 01:07:13 | 06:42/km日期: 2023-05-10 05:15 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'35" / 06'39" / 07'03" / 06'35" / 06'44" / 07'20" / 06'15" / 06'45" / 06'39" / 05'57" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'39" | 00:13'14" |
| 3 | 07'03" | 00:20'17" |
| 4 | 06'35" | 00:26'52" |
| 5 | 06'44" | 00:33'36" |
| 6 | 07'20" | 00:40'56" |
| 7 | 06'15" | 00:47'11" |
| 8 | 06'45" | 00:53'56" |
| 9 | 06'39" | 01:00'35" |
| 10 | 05'57" | 01:06'32" |
| 10.0 | 05'20" | 01:06'36" |
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