| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  1.2 km | 00:05:24 | 04:30/km日期: 2023-05-04 21:01 - 平均心率: 132 - 卡路里: 30 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% Pace: 16'22" / 24'50" /
 新北市Fang  ·  留言 上課時，晏慶教練帶完彈力繩，讓身體感受協調性和放鬆的狀態後，再讓我們試跑一下～跑起來很順又輕鬆。竟然出現4分速，太神奇了，而且完全不喘，也沒爆心率，只是輕鬆順順跑～
5月累積里程 : 231.00 km   asics Kayano 27 累積 : 22.3 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
