7.3 km | 01:00:38 | 08:18/km日期: 2023-05-05 12:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'07" / 08'08" / 08'26" / 12'30" / 08'15" / 08'23" / 09'03" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" | 299 / 7299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'08" | 00:16'15" |
| 3 | 08'26" | 00:24'41" |
| 4 | 12'30" | 00:37'11" |
| 5 | 08'15" | 00:45'26" |
| 6 | 08'23" | 00:53'49" |
| 7 | 09'03" | 01:02'52" |
| 7.3 | 07'44" | 01:05'11" |
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