6.3 km | 00:43:05 | 06:48/km日期: 2023-05-04 17:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'35" / 06'36" / 06'23" / 06'31" / 06'36" / 06'46" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+02'43") | 320 / 6320 |
| 8 | | 09'19" (+02'56") | 9 / 6329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'36" | 00:13'11" |
| 3 | 06'23" | 00:19'34" |
| 4 | 06'31" | 00:26'05" |
| 5 | 06'36" | 00:32'41" |
| 6 | 06'46" | 00:39'27" |
| 6.3 | 09'06" | 00:42'27" |
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