11.5 km | 01:00:07 | 05:13/km日期: 2023-05-02 16:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'08" / 05'09" / 04'43" / 05'00" / 04'57" / 05'14" / 05'25" / 05'11" / 05'28" / 05'07" / 05'56" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 11417 / 11417 |
| 2 | | 06'01" (+00'48") | 83 / 11501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.42 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'09" | 00:10'17" |
| 3 | 04'43" | 00:15'00" |
| 4 | 05'00" | 00:20'00" |
| 5 | 04'57" | 00:24'57" |
| 6 | 05'14" | 00:30'11" |
| 7 | 05'25" | 00:35'36" |
| 8 | 05'11" | 00:40'47" |
| 9 | 05'28" | 00:46'15" |
| 10 | 05'07" | 00:51'22" |
| 11 | 05'56" | 00:57'18" |
| 11.5 | 05'49" | 01:00'13" |
16134.4 km | 
8328.4 km
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