6.0 km | 00:33:42 | 05:36/km日期: 2016-01-06 20:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 04'55" / 05'08" / 05'55" / 06'54" / 06'28" / 04'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
79.45 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
705.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'08" | 00:10'03" |
| 3 | 05'55" | 00:15'58" |
| 4 | 06'54" | 00:22'52" |
| 5 | 06'28" | 00:29'20" |
| 6 | 04'20" | 00:33'40" |
| 6.0 | 04'08" | 00:33'43" |
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