2.5 km | 00:30:31 | 12:04/km日期: 2023-04-26 07:00 - 平均心率: 114 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 11'44" / 12'19" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" | 526 / 2526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 12'19" | 00:24'03" |
| 2.5 | 10'35" | 00:29'38" |
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