6.7 km | 00:39:07 | 05:52/km日期: 2023-04-28 22:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'22" / 05'50" / 05'44" / 05'50" / 05'49" / 05'35" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'22") | 658 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'50" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 05'50" | 00:23'46" |
| 5 | 05'49" | 00:29'35" |
| 6 | 05'35" | 00:35'10" |
| 6.7 | 05'58" | 00:39'06" |
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