6.8 km | 00:45:24 | 06:41/km日期: 2023-04-27 19:27 - 平均心率: 134 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 06'36" / 08'28" / 06'21" / 06'40" / 06'49" / 07'13" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'26") | 781 / 6781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
205.36 km 
Brooks Glycerin 20 2E 累積 :
523.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'28" | 00:15'04" |
| 3 | 06'21" | 00:21'25" |
| 4 | 06'40" | 00:28'05" |
| 5 | 06'49" | 00:34'54" |
| 6 | 07'13" | 00:42'07" |
| 6.8 | 06'48" | 00:47'26" |
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