6.0 km | 00:36:09 | 06:00/km日期: 2023-04-26 06:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 06'49" / 06'11" / 05'55" / 06'03" / 06'12" / 06'38" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'52") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 194.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'11" | 00:13'00" |
| 3 | 05'55" | 00:18'55" |
| 4 | 06'03" | 00:24'58" |
| 5 | 06'12" | 00:31'10" |
| 6 | 06'38" | 00:37'48" |
| 6.0 | 07'25" | 00:37'53" |
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