5.0 km | 00:44:31 | 08:49/km日期: 2023-05-02 20:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 08'34" / 08'25" / 08'49" / 08'52" / 09'22" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'21" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+02'53") | 43 / 5043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'25" | 00:16'59" |
| 3 | 08'49" | 00:25'48" |
| 4 | 08'52" | 00:34'40" |
| 5 | 09'22" | 00:44'02" |
| 5.0 | 11'26" | 00:44'32" |
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