6.0 km | 00:37:34 | 06:15/km日期: 2023-04-22 09:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'05" / 08'01" / 07'06" / 07'05" / 06'20" / 06'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+03'13") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 08'01" | 00:14'06" |
| 3 | 07'06" | 00:21'12" |
| 4 | 07'05" | 00:28'17" |
| 5 | 06'20" | 00:34'37" |
| 6 | 06'41" | 00:41'18" |
| 6.0 | 07'46" | 00:41'22" |
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