7.2 km | 00:46:51 | 06:31/km日期: 2023-02-04 06:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 7794 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'07" / 06'05" / 05'52" / 05'50" / 05'38" / 05'47" / 08'55" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'27") | 1001 / 1001 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'07" (+00'25") | 1001 / 2003 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'56" (+00'14") | 1001 / 3004 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'52" (+00'10") | 1001 / 4005 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5006 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'49" (+00'07") | 1001 / 6008 | 175 / 97 |
| 7 | | 09'13" (+03'31") | 1000 / 7009 | 131 / 82 |
| 8 | | 10'57" (+05'15") | 176 / 7185 | 113 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 157.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'05" | 00:12'12" |
| 3 | 05'52" | 00:18'04" |
| 4 | 05'50" | 00:23'54" |
| 5 | 05'38" | 00:29'32" |
| 6 | 05'47" | 00:35'19" |
| 7 | 08'55" | 00:44'14" |
| 7.2 | 14'04" | 00:46'51" |
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