2.7 km | 00:46:51 | 17:21/km日期: 2023-04-17 21:04 - 平均心率: 94 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 01'11" / 15'12" / 43'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 01'18" | 1000 / 1000 |
2 | | 15'12" (+13'54") | 1000 / 2000 |
3 | | 43'22" (+42'04") | 699 / 2699 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.43 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'11" | 00:01'11" |
2 | 15'12" | 00:16'23" |
2.7 | 43'22" | 00:46'44" |