8.0 km | 00:55:04 | 06:52/km日期: 2023-04-19 07:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 07'38" / 08'57" / 06'52" / 06'08" / 06'11" / 06'11" / 06'26" / 07'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'51" (+05'44") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.25 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
1936.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'57" | 00:16'35" |
| 3 | 06'52" | 00:23'27" |
| 4 | 06'08" | 00:29'35" |
| 5 | 06'11" | 00:35'46" |
| 6 | 06'11" | 00:41'57" |
| 7 | 06'26" | 00:48'23" |
| 8 | 07'45" | 00:56'08" |
| 8.0 | 14'17" | 00:56'11" |
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