喜米（熊慢家族） 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

喜米（熊慢家族）台中
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喜米（熊慢家族）

5.0 km | 00:34:37 | 06:53/km

日期: 2015-12-31 20:58 - 地點: 文心公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'46" / 07'02" / 06'56" / 06'47" / 06'57" / 09'10" /

基本訓練
--
年要誇～步也要跑Y(^_^)Y
祝大家2016黑皮

12月累積里程 : 136.83 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔡孟君（熊慢）, Hanson 和其他 26 人說推

·

觀看另 6 則留言

Hanson 米姐姐跑完這短短的就睡了三天了喔
該復出了喔

2016-01-04 11:00 ·

1 個人推

喜米（熊慢家族）大家晚上好唷！Y(^_^)Y

2016-01-04 22:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'02"	00:13'48"
3	06'56"	00:20'44"
4	06'47"	00:27'31"
5	06'57"	00:34'28"
5.0	07'20"	00:34'39"

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