6.2 km | 00:49:18 | 07:59/km日期: 2023-04-20 17:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 07'29" / 07'28" / 07'39" / 08'11" / 08'14" / 08'19" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+04'19") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'28" | 00:14'57" |
| 3 | 07'39" | 00:22'36" |
| 4 | 08'11" | 00:30'47" |
| 5 | 08'14" | 00:39'01" |
| 6 | 08'19" | 00:47'20" |
| 6.2 | 11'47" | 00:49'19" |
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